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Cada persona asume de forma distinta el estrés, las separaciones y el luto. Determinadas cargas pueden fortalecer la personalidad de una persona o ser el detonante de una enfermedad psíquica. Existe toda una serie de primeros síntomas que pueden indicar que se padece tal enfermedad. Dentro de estos síntomas se incluyen:

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  • trastornos del sueño e insomnio,
  • dejar de lado la vida social y las actividades,
  • tener la sensación de estar bloqueado
  • sentirse sin fuerzas,
  • sentirse solo,
  • miedo al fracaso,
  • miedo a encontrarse con otras personas,
  • miedo a la novedad.

Es primordial que busque ayuda y que se deje aconsejar en caso de que perciba varios de estos síntomas durante un largo periodo de tiempo.

Ofrecen, por ejemplo, asesoramiento el Columbia Short TRAIL de camelia deportivo SHORT roja SATURDAY t66Urwo los centros públicos de salud mental (Sozialpsychiatrischen Zentren). Este asesoramiento es siempre gratuito y confidencial. Y puede, por supuesto, también consultarlo con su médico o médica.

La guía de consejos Psychosozialer Beratungsführer publicada por la ciudad de Bonn, ofrece una visión global de las instituciones, ofertas, servicios y ayudas que Bonn ofrece al respecto. Este folleto se dirige en primer lugar a enfermos psíquicos o a personas psíquicamente minusválidas y a sus familiares.

Los psicólogos y psicólogas de su lugar de residencia pueden ayudarle en caso de problemas psíquicos.

En caso de emergencia, el número de teléfono más importante es el 112 para llamar al servicio de emergencias.

 

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